Addictomed : somnifères, anxiolytiques, calmants : attention à la dépendance !

Votre médecin vous a prescrit récemment un médicament pour soulager l'anxiété, le stress ou l’insomnie ? Savez-vous que certains de ces anxiolytiques s’ils sont pris trop longtemps, peuvent causer une accoutumance et une forte dépendance ?
Dans tous les cas, ces médicaments - s'ils peuvent être d'une grande aide ponctuellement - ne doivent généralement pas être utilisés à long terme.
Ils doivent être prescrits pour une courte durée et le dosage journalier indiqué par le médecin doit être respecté par le patient.
Ce site d’information scientifique est proposé par MFP Services, un organisme indépendant des producteurs de médicaments et de tous produits alternatifs.

Quand ils sont utiles, les somnifères et les anxiolytiques (les «benzodiazépines») n’ont qu’un rôle d’appoint transitoire et de courte durée:

  • Traitement contre l’insomnie : pas plus de 4 semaines consécutives !
  • Traitement contre l’anxiété : pas plus de 3 mois consécutifs !

Si vous prenez un somnifère ou un anxiolytique, n’interrompez pas seul votre traitement. Un arrêt brutal peut être dangereux. L'arrêt doit être très progressif et supervisé par votre médecin traitant.

Stress lié au COVID-19

L'info de la semaine

Covid-19 : un espace internet pour prendre soin de sa santé mentale

La situation exceptionnelle liée à la COVID-19 a bouleversé notre vie quotidienne, avec un impact sur notre santé physique et mentale. Depuis le début de la pandémie de Covid-19, Santé publique France, l’agence nationale de santé publique, suit, à travers des enquêtes régulières, l’état de santé mentale des Français et accompagne leur prise en charge. Les derniers chiffres montrent qu’un Français sur trois exprime les symptômes d’un état dépressif ou anxieux.

Pour aider les personnes concernées et ceux qui les entourent, un numéro vert a été mis en place (0 800 130 000), relayé par une campagne de communication ; Santé publique France a également regroupé, dans un espace web dédié, toutes les informations utiles : comment gérer sa santé mentale pendant l'épidémie de COVID-19 ? Qui contacter ? Quels sont les dispositifs d’aide à distance adaptés à chaque situation ? Quels sites de référence consulter ?.. Sans oublier que, en cas de souffrance psychologique, en parler à son entourage ou à un professionnel de santé, c’est déjà se donner la possibilité d’être aidé.

Santé publique France

Mon somnifère ou mon anxiolytique
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